Ελληνικά Blog
Συμβουλές για Ομοιόμορφο Μαύρισμα
Το καλοκαίρι σημαίνει ξεγνοιασιά, ξεκούραση και χαλαρωτικές στιγμές!
Είναι όμως και κάτι που όλοι θέλουμε να έχουμε ως ενθύμιο όταν τελειώσει, ένα όμορφο μαύρισμα!
Σας παραθέτουμε ορισμένες χρήσιμες συμβουλές για να το πετύχετε πιο εύκολα:
- Φροντίζουμε να φοράμε πάντοτε το αντηλιακό μας τουλάχιστον 5 λεπτά πριν εκτεθούμε στον ήλιο! Έπειτα το ανανεώνουμε ανά τακτά χρονικά διαστήματα. Προσοχή, εφαρμόζουμε το λάδι μαυρίσματος αφού πρώτα βάλουμε το αντηλιακό μας.
- Κάνουμε συχνά απολέπιση για να διώξουμε τα νεκρά κύτταρα, τα οποία καθυστερούν το μαύρισμα και προκαλούν διχρωμίες.
- Ενυδατώνουμε το δέρμα κάθε βράδυ με μια πλούσια ενυδατική κρέμα και καταναλώνουμε αρκετό νερό.
- Αποφεύγουμε τις ώρες που ο ήλιος καίει περισσότερο (10-4) για να αποφύγουμε τυχόν εγκαύματα.
- Μετά την ηλιοθεραπεία προτιμήστε ένα γρήγορο ντουζ, έτσι ώστε να απομακρύνεται την άμμο και ότι έχει απομείνει από το αντιηλιακό.
- Υπάρχουν τροφές που ενισχύουν το μαύρισμα και καλό θα ήταν να εντάξετε στη διατροφή σας, όπως: πράσινα λαχανικά, θαλασσινά, λεμόνι, ξηροί καρποί, καρότα, αυγά κ.ά.
- Αλλάζουμε πλευρές κατά τη διάρκεια της ηλιοθεραπείας κάθε περίπου 20 λεπτά, για να έχουμε ένα ομοιόμορφο αποτέλεσμα.
Αν ακολουθήσετε τα παραπάνω είναι σίγουρο ότι θα έχετε καλύτερα αποτελέσματα,
τόσο στο χρώμα όσο και στην συνολική σας υγεία!
